クリーニング

みなさんは美容院あるいは床屋さんにどのくらいの頻度で行ってますか？
髪を伸ばしている人でない限り１年に１回なんてことはないですよね。

では、歯のお手入れ（歯石などのクリーニング）は、年に何回してますか？

理想は４ヶ月に１回のペースです。え？そんなにするのと思われた方、要注意です。
知らないうちに汚れがいっぱい付いてますよ。

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